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这么久以来,前男友应该是比家人更懂我的人...

这么久以来,前男友应该是比家人更懂我的人。
说的很对,我一直在硬撑着。一切不适合不喜欢不想做的事,都在撑着。
可惜,目前的状态,让我很难有恋爱的感觉。不过,内心还是渴望遇到能感染我的阳光男生,能不受我的情绪干扰。
愿一切都会好起来。
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明净思禅99  
李艳利的回答
李艳利心理咨询师

您好,我是壹点灵的咨询师李艳利。
感觉你现在很累,自己不喜欢的事还要坚持,家人不能够理解你。
你有好多的情绪需要表达,心里想着有一个阳光大男孩儿可以完全的接纳你和你的情绪。你自己希望你能有一个好的转变,希望有有个大男孩阳光的人可以带动你。包括你现在的打坐能对你也有一些积极作用。
其实能排解情绪的方法有很多,比如说找一个自己喜欢的事情做;或者和闺蜜出去旅旅游,吃吃饭,逛逛街;或者做自己喜欢的运动等等。让自己的情绪先得到缓解,让自己先积极起来,阳光起来,这样才有可能吸引到你所说的阳光大男孩儿。
希望我的回答能帮到你,如果有需要请私聊我。