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不想上班了 压力好大啊 每天醒来就是哭
您好,我是壹点灵心理咨询师范小燕 感觉压力大,能感受到您的辛苦。也许每个人都有一段暗黑时光。 不想上班了,是不喜欢目前这份工作吗?还是遭受了职场欺凌呢?压力大,是因为工作压力大吗?还是来自生活方面的压力呢?我们工作、生活中难免会遇到一些情绪方面的困扰,您可以尝试参加一些让人轻松愉快的活动、腹式呼吸放松、体育锻炼等方式来减轻情绪的影响。 希望我的回答能帮到您,谢谢 如有疑问,可私聊我
不想上班了 压力好大啊 每天醒来就是哭
不想上班了
压力好大啊
每天醒来就是哭
您好,我是壹点灵心理咨询师范小燕
感觉压力大,能感受到您的辛苦。也许每个人都有一段暗黑时光。
不想上班了,是不喜欢目前这份工作吗?还是遭受了职场欺凌呢?压力大,是因为工作压力大吗?还是来自生活方面的压力呢?我们工作、生活中难免会遇到一些情绪方面的困扰,您可以尝试参加一些让人轻松愉快的活动、腹式呼吸放松、体育锻炼等方式来减轻情绪的影响。
希望我的回答能帮到您,谢谢
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