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我现在控制不住自己的情绪，想哭也想骂人，...

我现在控制不住自己的情绪，想哭也想骂人，每天失眠睡不着，也自残过，每天都想，我现在每天都在压抑自己，好难受，压的喘不过气来了

怪我碍你@  
秦艳峰的回答
秦艳峰心理咨询师

您好，您生活中也许遇到了很多让您不开心的事情，可以找咨询师帮您做深入的分析和疏导，情绪问题积累的太多会导致身体出现问题，希望能够帮到您

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