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成年后开始偶尔会有性欲,知道这是正常但是...

成年后开始偶尔会有性欲,知道这是正常但是想知道怎么正确缓解,很不习惯这种感觉。

夢夢  
罗怡萱的回答
罗怡萱心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师罗怡萱,我非常愿意帮您解答你的困惑。
成年人有性欲是一件很正常的事情,你其实也知道,所以就没必要压抑自己的感觉。
年轻人生理上发育会有性欲旺盛的时候,但是我们跟动物最大区别就是我们人类是有道德感,不能做随心所欲的事。
青年期要树立正确的价值观和人生观,要给自己规划人生路线,建立目标感,你就不会总是关注生理上的变化。用心去感受未来充满希望的自己比关注身体更重要。