欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
这两天老是看到一些熬夜猝死的文章.......以及熬夜的坏处有多么多么大 得癌症的几率有大 我本人也经常12点之后睡觉 虽然身体无恙但是偶尔还是会有点担心 怎样能够克服呢
你好，看到你因为看到一些有关熬夜猝死的文章而感到紧张焦虑，确实，我们对未知事件是存在恐惧的，我最近也看了一些这样的文章，熬夜是对身体有害，也可能引起猝死，但人的死亡不都由熬夜引起的，这个辩证关系你同意吗？各年龄段猝死的比例是多少？你这个年龄段猝死率是多少？查查资料就没那么担心了，当然这不等于就可以放任，完全不管不顾任意熬夜了。 能够从几篇文章就想到自己的问题，你是爱思考的人，也是很珍惜生命的人，也有一点点敏感，这个敏感啊，好处就是在关键的时候可以帮我们预防危险，不好的地方就是会束缚我们手脚，让人畏首畏尾，有时还会杞人忧天，所以呢，要适度，你说对不对？ 生老病死是生命的规律，很多时候不以我们的意志为转移，我们当下不虚度虚度，未来不后悔，就可以了。 珍惜生命，珍爱身体，珍视健康，到什么时候都是对自己最好的保护。
疑病症该怎么解决？
这两天老是看到一些熬夜猝死的文章.......以及熬夜的坏处有多么多么大 得癌症的几率有大
我本人也经常12点之后睡觉
虽然身体无恙但是偶尔还是会有点担心
怎样能够克服呢
你好，看到你因为看到一些有关熬夜猝死的文章而感到紧张焦虑，确实，我们对未知事件是存在恐惧的，我最近也看了一些这样的文章，熬夜是对身体有害，也可能引起猝死，但人的死亡不都由熬夜引起的，这个辩证关系你同意吗？各年龄段猝死的比例是多少？你这个年龄段猝死率是多少？查查资料就没那么担心了，当然这不等于就可以放任，完全不管不顾任意熬夜了。
能够从几篇文章就想到自己的问题，你是爱思考的人，也是很珍惜生命的人，也有一点点敏感，这个敏感啊，好处就是在关键的时候可以帮我们预防危险，不好的地方就是会束缚我们手脚，让人畏首畏尾，有时还会杞人忧天，所以呢，要适度，你说对不对？
生老病死是生命的规律，很多时候不以我们的意志为转移，我们当下不虚度虚度，未来不后悔，就可以了。
珍惜生命，珍爱身体，珍视健康，到什么时候都是对自己最好的保护。