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我认真恋爱的时候 对方不秒回我信息 我就...

我认真恋爱的时候 对方不秒回我信息 我就会觉得患得患失 还有失落感

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姜启瑞的回答
姜启瑞心理咨询师

听起来跟安全感缺失相关，可以用转移注意力，成长提升自己的方式来缓解症状

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