总是担心不够会用完 我发现自己总有担心东西用完的感觉。平时过的很自律，省吃俭用不想花太多家里的钱，但其实压抑了很多物质上的需求，遇到时机就可能爆发。比如吃自助餐的时候撑个半死（平时都8分饱，很少购物）但感觉很满足，或者很期望别人的给予。这是不是不正常的呢？是否等工作有自己的收入适当满足自己需求就会改善呢？
总是担心不够会用完
我发现自己总有担心东西用完的感觉。平时过的很自律，省吃俭用不想花太多家里的钱，但其实压抑了很多物质上的需求，遇到时机就可能爆发。比如吃自助餐的时候撑个半死（平时都8分饱，很少购物）但感觉很满足，或者很期望别人的给予。这是不是不正常的呢？是否等工作有自己的收入适当满足自己需求就会改善呢？
你好，我是壹点灵心理咨询师孙阴子。
可以感觉到你长期对物质需求的压抑导致现在对你产生影响了情绪上的影响，抱抱，心疼你煎熬的情绪。我们来简单分析下：
第一，你现在处于哪个阶段和生活环境？几年级的学生呢？平时主要花销是哪些？这些对你的花销是有影响的，因为消费领域不同。
第二，对自己的花销这么自律，是家里经济情况比较拮据么？所以省吃俭用不想花太多家里的钱？
第三，什么样的状况下，你会开始担心东西会用完，然后无法及时购买补齐呢？同样的，什么样的状况下，你不会担心东西用完呢？
第四，人的物质欲望是无穷无尽的，随着你收入的增加，你的物质欲望也会随着改变的哦，所以并不是你有了工作有了收入，就可以去改善目前的情况的哦。你可以反思一下自己一路走来对物质的欲望是不是在不断变化哦。
建议你可以自己简单反思和分析梳理上面这些问题，可以让你清楚了解你这些感受和行为背后，真实的心理需求是什么，以及需要用什么样的方式去帮助你哦。如果有需要可以请专业心理咨询师做正式咨询哦，毕竟你自己没有心理学专业，无法很好的梳理清楚。
感谢您对平台和我的信任，希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问，你有需要，我就在这里，欢迎私信和我交流。