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生命有那么脆弱吗？我的哥哥平常都挺好的，挺健康的，可是好好的一个人就猝死了，他今年高三，我好难过，因为我再也见不到他了。你们说生命有那么脆弱吗？
您好，我是壹点灵的心理咨询师姜天民。 从您的心事里，我感受到您对哥哥的不舍，悲伤，也有一丝畏惧死亡。家人的突然离去，确实是非常难以接受，况且他还这么的年轻。但是逝者已矣，在悲伤过后，我们需要重新振作起来，我想着也是你的家人希望看到的。 现在学生的压力都比较大，因此我们也需要保持一个健康强壮的身体来应对这些压力，老师觉得您可以在课余时间，做些有氧运动或者培养一份兴趣爱好，来缓解自己的压力。 希望这些对你有所帮助，感谢您对壹点灵以及我们的信任，如您还有疑惑或需要，可以联系我。
生命有那么脆弱吗？我的哥哥平常都挺好的，...
生命有那么脆弱吗？我的哥哥平常都挺好的，挺健康的，可是好好的一个人就猝死了，他今年高三，我好难过，因为我再也见不到他了。你们说生命有那么脆弱吗？
您好，我是壹点灵的心理咨询师姜天民。
从您的心事里，我感受到您对哥哥的不舍，悲伤，也有一丝畏惧死亡。家人的突然离去，确实是非常难以接受，况且他还这么的年轻。但是逝者已矣，在悲伤过后，我们需要重新振作起来，我想着也是你的家人希望看到的。
现在学生的压力都比较大，因此我们也需要保持一个健康强壮的身体来应对这些压力，老师觉得您可以在课余时间，做些有氧运动或者培养一份兴趣爱好，来缓解自己的压力。
希望这些对你有所帮助，感谢您对壹点灵以及我们的信任，如您还有疑惑或需要，可以联系我。