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感觉对人际交往越来越力不从心了,别人稍微...

感觉对人际交往越来越力不从心了,别人稍微态度有点不同我就会多想,然后反思自己哪里惹了人家生气,但到头来人家到底有没有生气我还是没有勇气去问,感觉其他人脾气捉摸不定好可怕,我根本猜不到他们在想什么,很累很累

清艾  
王怀明的回答
王怀明心理咨询师

你好,看了你的描述,好像是在人际交往中有了烦恼,不知道怎样和别人顺畅相处,并且总是在观察别人的反应,担心自己是不是做错事说错话,因此会觉得紧张心累,是这样吧!