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为什么会觉得离不开他

和他在一起两年了,在一起一年后才知道他是有家庭的,还有一个三岁小孩,后来分开了两个月,他又拿着离婚证来找我,就这样又和好了。这两年来打过我很多次,特别这两个月打得特别凶,还用菜刀想要砍我。他也经常在外面找女人,都是以单身的身份和别人去开房。我想过无数次要离开他,不知道为什么就是离不开他,会把大把时间和精力放在他身上,他不接电话就会想方设法的找他,不知道我现在心里面是不甘心还是爱他。心里面很明白这样不好,为什么我会一次次选择离开他,然后又重新回到他身边。

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王栖薇的回答
王栖薇心理咨询师

对他心理上的放不下,需要区分这是【爱】还是对于他【未被表达和发泄出的情绪】。你行为上的【一次次离开】,说明这放不下的并不是【爱】,理智要求你离开; 你行动上的【重新回去】,以及【粘着他】,是对于他有很多情绪被压制下去,没有表达出来,才会被情绪驱动做很多事情,你需要看到自己被压抑下去的情绪是什么 愤怒,委屈,或者其他,才能把和他的关系处理好。