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什么时候可以停止咨询呢?

如何结束一段咨询关系呢?什么时候可以停止咨询呢?
自己在最近几次咨询里,开始提出想结束咨询的想法。到了这次咨询,咨询师感受到我似乎不完全在咨询里,问我是什么在占据我。最后几分钟,我终于提出了想要结束咨询的想法,也有最近收入减少的原因。
咨询师说我可以对她有责备,咨询似乎没解决实际问题,但她不会因此倒下或者放弃我。并对我说下周继续聊。
这是怎样的一种行为呢?咨询结束时最好和咨询师有讨论商议的是吗?可是似乎咨询师并不打算结束这种咨询关系。
我是可以更坚定选择暂停咨询这件事吗?因为的确收入减少了一部分,另外每周一次见面好像是有一定压力的。

赵柠  
罗怡萱的回答
罗怡萱心理咨询师

你好!我是壹点灵咨询师罗怡萱,我非常愿意帮您解答你的困惑。
心理咨询在开始了之后,什么时候才能结束呢?
从理论上来讲,达到咨询师和来访者在初次访谈中协商的目标,咨询就进入了结束阶段。
咨询的结束也不是一次咨询就能够完成的。持续时间越长的咨询,结束的阶段也会相应加长。
在结束咨询的过程里,我们会对过往的咨询进行总结,回顾我们探索过的道路,共同看看我们的成长,感受我们的变化,也要面对和处理与咨询师的分离,做好结束。即便咨询完成了结束阶段,停止了很长时间,当我们想要回到咨询中的时候,也还是可以继续咨询的。
希望我的建议对你有帮助。