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我今天又自残了,我知道这样很不好,我也不...

我今天又自残了,我知道这样很不好,我也不太喜欢那些伤疤,但我阻止不了,我控制不住,好像已经习惯这样了,我不想不开心,我想好好的,我有一个梦想。我有一个梦想,我会好好的,可是,真的好难过啊,感觉自己正在流逝,到哪里去不知道,好像就这样废了。

夕夕子  
袁纾的回答
袁纾心理咨询师

你好!多次自残,说明你内心压抑着好多的委屈和愤怒不知道如何宣泄,只是通过这种方式释放自己的情绪罢了。我是中学心理老师,帮助过多位类似的学生,有三年多的线下咨询经验,很想帮你摆脱困扰,建议私聊和预约咨询。