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父母污蔑我做了不该做的事

我的妈妈时不时的说我是不是跟男生做不该做的事,我现在虽然是高中生,但我也懂得那些事我不该碰,可这样问真的伤害到了我,有一天喝酒了,是我喜欢的人送我回家,可除了抱一下什么都没有,我自己很知道我没有做,我为什么要让别人来说我,隔了一天,胃疼,恶心,我的妈妈再次问了这个问题,我真忍不住了,崩溃了,一度不想活了,可她就说错了,可这不是错不错的问题,这是清白,不能随便这样说,而且也说了好几次,就真的很累,很崩溃,感觉像疯了一样,父母不理解我,朋友也说不了什么建议,真的很崩溃,真的很累,她只会拿离婚来要挟我,根本没有认识到严重性,我现在真的好累啊。我想解决,我不不想在背负压力了,每天这样对什么都没兴趣,真的好累,好崩溃

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冉孟容的回答
冉孟容心理咨询师

能理解你的心情。被最亲最亲的人猜忌怀疑,不信任,要挟会让人很悲伤,失望,难过和无奈。妈妈这样伤害到你的自尊心侮辱了你的清白,感觉到你的委屈,抱抱你。妈妈除了对你不信任还有对其他人也这样吗?妈妈除了对这件事情怀疑还有对其他事情也怀疑吗?因为你是女孩子,而且现在也是高中,在家里是重点保护对象,特别你现在处于青春期,应该很多家庭都会很敏感这件事情,妈妈应该是出于关心和担忧的角度出发,但是妈妈可能平时不善于沟通表达,所以会本来是关心的话语表达成了质问跟责备的意思,所谓关心则乱嘛。那有没有什么方法让妈妈觉察到她的表达方式的错误呢?你现在处于学习阶段的最重要的时刻,跟家人之间的关系要尽早解决,不然跟父母之间的关系会越来越糟糕,影响你的心情,最重要的是影响学业。