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焦虑,动不动就想

之前因为担心吃客人剩下的菜有问题,第二天头晕头疼,然后第四天去医院检查 血常规,说没事,说我是焦虑引起的可能,之前担心的事多,就比如担心吃客人剩下的菜有问题
现在动不动就想昨天客人剩下菜是不是有问题
老师您可以给我您给我的总结吗?

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张永红的回答
张永红心理咨询师

你好,我是壹点灵张永红!
总是担心客人吃剩下的菜有问题,是因为以前也发生过相关的事情?造成后期的一个投射作用。总是会去想这个事情的时候,情绪上的变化起伏是?
如果遇到客人在用餐过程中出现问题的话,对你产生的影响是?
希望对你的回答有所帮助!