出个法子吧 情不知所起，一往而深 我初三的时候，和他一个班。住校，又是上下铺。 然后我也不知道怎么回事，刚开始和他一起吃饭怎么的，还没感觉。然后他后来就不跟我了，去找另一个人。这是我就不服气，又一直跟着他。慢慢的，我们就又一起了，这次我就特别缠他了。就是特别希望他好，但是吧他又不求上进。我们班那时带手机的多，班主任也傻逼，然后我就让他别上课一直玩，怎么怎么的。然后初三一年很快过了。中考我考上了本部实验班，他超一分考上了分校。本部和分校不在一个校区。我们两星期才放一次假，有时候本部和分校放假时间也不一样。就这样，我想着慢慢就放下了。可是放暑假了，就又忍不住和他聊天。他可能本来就比较不爱聊天，他就不回我消息。但是我们出去玩的时候他总是也很热情。你们说我该怎么办，马上就高二了，我也很对自己无语。
出个法子吧
情不知所起，一往而深
我初三的时候，和他一个班。住校，又是上下铺。
然后我也不知道怎么回事，刚开始和他一起吃饭怎么的，还没感觉。然后他后来就不跟我了，去找另一个人。这是我就不服气，又一直跟着他。慢慢的，我们就又一起了，这次我就特别缠他了。就是特别希望他好，但是吧他又不求上进。我们班那时带手机的多，班主任也傻逼，然后我就让他别上课一直玩，怎么怎么的。然后初三一年很快过了。中考我考上了本部实验班，他超一分考上了分校。本部和分校不在一个校区。我们两星期才放一次假，有时候本部和分校放假时间也不一样。就这样，我想着慢慢就放下了。可是放暑假了，就又忍不住和他聊天。他可能本来就比较不爱聊天，他就不回我消息。但是我们出去玩的时候他总是也很热情。你们说我该怎么办，马上就高二了，我也很对自己无语。
您好，我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。
首先，我很理解您在发生这些事情后又些忧虑难过的心情，发生这些事情时候您的内心有什么感受呢，您可以做一个内省，很多人在发生这样的事情后都和您一样有同样的感受。
其次，适当的焦虑情绪会给我们增加动力，但是过度焦虑则损害我们身心健康。从情绪方面您可以多增加体育运动，有助于释放体内内啡肽，让人产生愉悦的情绪，其次利用自己的社会支持系统，比如和父母朋友倾诉等，如果还是无法排解消极情绪，可以求助专业心理咨询帮助。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流，谢谢。