想活在幻想编织的梦里,不想回到现实,有跟... 从小就喜欢幻想,自从生活不顺开始,幻想的次数就越来越多,一开始是每天睡前幻想,逐渐演变到现在要特意留时间出来去幻想。 幻想里我并不是一样的,我拥有很多不同的身份,就像是连续剧,今天想到哪儿了,明天会接着去想,突然有了新想法,幻想的主题就会改变,每次幻想都让我深深的沉浸其中,会让我感到幸福、开心、满足,幻想里的世界是多姿多彩的,我有很多朋友,有完美的恋人,现实却是异常无趣的,没有朋友,没有恋人,有的只是不顺心的工作,久治不愈的疾病,和孤独的自己,相比较我就更愿意活在幻想里,如果让我彻底丢弃幻想,我可能早就撑不下去了,我知道自己情况越来越严重,却没办法让自己改变。 如果幻想里发生了开心的事,我的心情也会变得很好,如果发生了不好的事情,我也会跟着难过,幻想支配着我现实中的情绪,却无法真的做到改变我现实中的处境。
想活在幻想编织的梦里,不想回到现实,有跟...
从小就喜欢幻想,自从生活不顺开始,幻想的次数就越来越多,一开始是每天睡前幻想,逐渐演变到现在要特意留时间出来去幻想。
幻想里我并不是一样的,我拥有很多不同的身份,就像是连续剧,今天想到哪儿了,明天会接着去想,突然有了新想法,幻想的主题就会改变,每次幻想都让我深深的沉浸其中,会让我感到幸福、开心、满足,幻想里的世界是多姿多彩的,我有很多朋友,有完美的恋人,现实却是异常无趣的,没有朋友,没有恋人,有的只是不顺心的工作,久治不愈的疾病,和孤独的自己,相比较我就更愿意活在幻想里,如果让我彻底丢弃幻想,我可能早就撑不下去了,我知道自己情况越来越严重,却没办法让自己改变。
如果幻想里发生了开心的事,我的心情也会变得很好,如果发生了不好的事情,我也会跟着难过,幻想支配着我现实中的情绪,却无法真的做到改变我现实中的处境。
你好,我是壹点零心里咨询师邹宇桐。
看了你的描述,很能理解你的心情,生活中有很多不如意的情况,是我们无法预先知道的。
首先,我想问你的这个幻想情况多长时间了?建议你看一下医生,如果没有设计到生命危险的,可以找咨询师聊聊你的困扰;如果涉及到病情,希望尽早治疗。然后,如果没有病情的情况下,我建议你,可以将你的幻想写到论坛里,写一部连载小说啊,情节跌宕起伏。在论坛里写文章,可以慢慢更新,不用一口气全部写完。当然,如果有读者有不好的评论,你直接可以屏蔽就好。你在意的是将自己的心情、幻想写出,也是一种宣泄的过程。备不住你会有很多粉丝的。最后,如果写作遇到什么困境,可以去图书馆,买书、看书,学着写作的逻辑思维、方法。备不住你会成为很好的作家!
我还想建议你多多锻炼身体,去健身房、公园跑步。跑步的累,会让你的大脑放空,与自己独处,变得越来越理性,锻炼不仅身体好、还会身材变好,有空的时候还可以去美容,自己变美丽,也会使你更加自信。你自信、阳光,肯定会感染身边的人,好运、男朋友都会来找你的!真的是这样。你说工作不如意,那就工作时尽量按时完成,减少工作出错,这就是努力工作的表现,提升工作技能,有能力养活自己,更好的生活。放假可以与亲人结伴旅行、逛街,多美好!独身有时会比有男友更自由、洒脱。朋友没时间,你可以报单人团旅行。
希望我的建议可以帮助到你!