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最近是真的打不起精神,身体也出现问题了,...

就谈了个女朋友,虽然没多久 ,但是感情很好 让我觉得真的在爱我 体谅我 让我感受到是对的人,当然了谈恋爱 都会往以后想,有时候会谈论以后和家里怎样怎样,先说说我吧 普通二本 家里总是在灌输 最起码得找个本科 父母有退休金的话 等等之类的 ,我都不知道自己怎样去谈了,之前谈了几个总是谈了三四个月 被家里搅黄,再说现在的女友 之前也和她说过家里的要求 ,前天才了解到她是三本,我当时就慌了,不知所措,不知道以后该怎么发展下去了,我不是有歧视,只是觉得我自己得感情就没有顺风顺水,本来感情很好 出来这个问题 不知道怎么去解决了 更加让我惧怕家里 不敢告诉自己的恋情 我有比较严重的焦虑吧 昨天为这个事愁了一天,每次一焦虑,心脏就难受 ,需要吃药物控制, 虽然女友最后安慰我 先别想那么多 以后的事还不一定呢 她越这么说 我越愧疚 我觉得我的家里 不管我谈什么对象 我觉得我都不会有勇气说,现在想了想 自己以后除非是相亲 或者是不适合结婚吧,自己的人生路线一直被家里影响着不仅仅是这个事情 还有工作等其他事情 之前焦虑到有自杀倾向(家里没有具体知道,只是在跟我说调整心态) 现在的愿望是希望自己三十岁之前能离开 就感觉提不起兴趣 生活在压力中(家里人的话 他们觉得是在关心我)到了我这里就成了压力,我就觉得他们每一句话对我来说都是压力,我把自己当做笼中鸟了,我觉得他们这样我对我的以后都已经很恐惧了

就是很难  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

您好 ,仔细看了下您的描述,结合标题。
我个人感觉哈,不是没有什么大不了……而是“问题”明显且时间久…


1.一个在法律上已经是成年的人,精神心理上却处处难以自己做主,感情都无法自由,自在的开展。
2·看似不认可父母的看法,潜移默化又在受父母影响,选的对象也是在无限接近父母的期待。怕找的对象不符合父母想法,带来烦恼。
3.本来就容易焦虑,需要药物,自己又夹在对女友内疚和对父母恐惧中,这样对我们身心会更加不好。
4.还看不到,有能力或者有信心打破父母期待的眼光,更多好像在寻求处理情绪,寻求安慰阶段,距离直面问题,突破问题,好像还有些距离。
5.好的地方可能是,以上问题都持续了多年,我们自身已经都快习惯了,有些耐受性,不过这也是坏的地方,有时候习惯也是一种,无奈无力的表现,习惯这样才是最大的问题。

大概说这么多吧,希望能给您或者其它网友一些启发吧。

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