一直在羡慕别人 全世界只有我过得不好 毕业两年了 考研失利两次 现在在准备教师考试 感觉全世界只有我不顺利 我的人生太失败了 身边的朋友们每个人都过得很好 找的男朋友很优秀很出色 发小们的男朋友也都开的奥迪宝马 有猫有狗有工作 而我的一个谈了三年的男朋友 每次喝多都来我家踹门敲门闹事 有时候打我拽我头发 每次都会骂我骂的很难听 例如别人都不愿意捣鼓你 别的女的都看不起你 长期下来我不怎么愿意出门 没有自信 我已经把朋友圈关了控制自己不去看朋友圈了 但是我有时候会不自觉的去点开她们的朋友圈看 然后就会崩溃 我真的觉得世界对我很残忍 它什么都不肯给我 我什么都没有
一直在羡慕别人 全世界只有我过得不好
毕业两年了 考研失利两次 现在在准备教师考试 感觉全世界只有我不顺利 我的人生太失败了 身边的朋友们每个人都过得很好 找的男朋友很优秀很出色 发小们的男朋友也都开的奥迪宝马 有猫有狗有工作 而我的一个谈了三年的男朋友 每次喝多都来我家踹门敲门闹事 有时候打我拽我头发 每次都会骂我骂的很难听 例如别人都不愿意捣鼓你 别的女的都看不起你 长期下来我不怎么愿意出门 没有自信 我已经把朋友圈关了控制自己不去看朋友圈了 但是我有时候会不自觉的去点开她们的朋友圈看 然后就会崩溃 我真的觉得世界对我很残忍 它什么都不肯给我 我什么都没有
你好，看了你的自述，感觉整个世界好像都遗弃了你，确实连续的考试失利，男友的不当行为都对你造成了身心伤害，而与朋友和同学情况的对比，更是对你雪上加霜，如果你感觉到很难受，心很伤，可以和我说一说么？其实人总会遇到自己的低谷期，与其在这里消沉下去，不如我们思考该如何让我们渡过这段艰难的低谷期？年轻是你最大的优势，只要存有希望，加上自己的努力，一切都是可以改变的，那么你觉得那些地方我们可以行动起来，做些改变呢？在你的描述里你一直没有提到你的家人，不知道你是否和家人倾诉过？家人给过你什么支持的力量吗？我们可以从一件小事，一张试卷做起，逐步积累起成功的经验，让自己重拾自信心。
我是壹点灵的心理咨询师姜天民，希望这些对您有所帮助，感谢您对壹点灵和我们的信任，如还有困惑，可以和我私信探讨。