我的心理或精神是否有问题 1我总是感觉有人监视我 2我感觉我自己的想法别人都会知道 3我不知道为什么会害怕 4我总感觉自己比不上别人 5我说完话脑袋里会一直想这句话 6我会重复检查某一样我做过的东西 7我感觉别人说话偷偷看着我，或别人提起我的时候就感觉那个人在骂我 8我感觉世界不公平 9说话不敢直视别人 10想自己一个人呆着，不想出门，自己一个人走着会很尴尬 11我不会信任别人，总感觉别人在套我话 我没有想过死亡，但是我心里很难受，我不知道我怎么了，希望可以回答下
我的心理或精神是否有问题
1我总是感觉有人监视我
2我感觉我自己的想法别人都会知道
3我不知道为什么会害怕
4我总感觉自己比不上别人
5我说完话脑袋里会一直想这句话
6我会重复检查某一样我做过的东西
7我感觉别人说话偷偷看着我，或别人提起我的时候就感觉那个人在骂我
8我感觉世界不公平
9说话不敢直视别人
10想自己一个人呆着，不想出门，自己一个人走着会很尴尬
11我不会信任别人，总感觉别人在套我话
我没有想过死亡，但是我心里很难受，我不知道我怎么了，希望可以回答下
你好。我是壹点灵心理咨询师韩平肖。
你对自己的状态有所怀疑，最近有没发生什么特别的事情？有没特别焦虑、紧张、不安的事？以前有没发生过对你来说很痛苦、无助的事情？
试着放松一下自己的心情，看看有没改变。如果仍有类似的问题，不妨去医院检查一下。
希望我的回答能够帮助到你。如有问题可以私聊我。