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高一高二学习成绩资质平平的,我一直没有名...

高一高二学习成绩资质平平的,我一直没有名列前茅,我一直想要证明自己,但每一次都失败了,因为我找到了各种原因,马虎不认真,心态不好,考试节奏将不下心来,就是我的心态不好,因为我太渴望成功,可怕,失败了,因为就这个样子,我一次一次的就失败了

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姜天民的回答
姜天民心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师姜天民。
看的出来你在学校上很要强,特别希望自己的能够在考试上获得成功,以至于心态失衡,反而影响了自己的考试发挥。我们不妨想一想,你这么想证明自己的原因是什么呢?
其实可以证明自己的方式有很多种,考试成绩只是其中的一种方式,我们还可以通过很多其他的方式证明自己,可以自我思考下自己在那些方面有特长之处?比如各种才艺表演能力,发明创造能力,演讲能力等等,当你找到了发挥自己特长之处,逐渐获得成就感和自信心,不在急着证明自己,就能以平常心对待考试。
希望这些对您有所帮助,感谢您对壹点灵和我们的信任,如还有困惑,可以和我私信探讨。