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人生感觉真的好苦
你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。 看了你的描述，很能理解你的心情，你可能会觉得失望、无助，没有人能理解你，你辩驳了也没有人理解你。 不知道你经历了什么痛苦，将你的问题具体细致描述，说出来你会解脱的，不要自己扛。 建议你，多多锻炼身体，去健身房、公园跑步。跑步的累，会让你的大脑放空，与自己独处，变得越来越理性，锻炼不仅身体好，还能让你找到解决问题的办法。你自信、阳光，肯定会感染身边的人，好运都会来找你的！ 如果发现道理都懂了，就是无法实践，可能就需要寻求专业咨询师的帮助，在咨询的情景下来探索自己到底被什么因素卡住了。 希望我的建议能为你带来帮助！
人生真的好苦
人生感觉真的好苦
你好，我是壹点零心理咨询师邹宇桐。
看了你的描述，很能理解你的心情，你可能会觉得失望、无助，没有人能理解你，你辩驳了也没有人理解你。
不知道你经历了什么痛苦，将你的问题具体细致描述，说出来你会解脱的，不要自己扛。
建议你，多多锻炼身体，去健身房、公园跑步。跑步的累，会让你的大脑放空，与自己独处，变得越来越理性，锻炼不仅身体好，还能让你找到解决问题的办法。你自信、阳光，肯定会感染身边的人，好运都会来找你的！
如果发现道理都懂了，就是无法实践，可能就需要寻求专业咨询师的帮助，在咨询的情景下来探索自己到底被什么因素卡住了。
希望我的建议能为你带来帮助！