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心里压抑，肩头很重，情绪不高怎么了
心里压抑，肩头很重，情绪不高，即使考到很高的分，录取很好的学校也不高兴，这是怎么了
您好，人就像是一口缸，负面情绪就像是缸中的水。缸中的水不会随着时间的流逝而消失，只会不断的积累。缸里面的水越多。那么我们，负面情绪体验就会越强烈。就难以产生积极的情绪体验。您说，即便录取了很好的学校。也高兴不起来。那可能就是您的这口缸里面装的水。实在是太多了。