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关于交朋友

持续抑郁的人应该交什么样的朋友?一直都渴望交那种无话不谈的朋友,但是和朋友在一起时又一直封闭自己,放不开。

一只虾  
王二平的回答
王二平心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师王二平,渴望交朋友,但和朋友在一起时又一直封闭自己,放不开,在这里,我能感受到您的无助和自己的孤独感,其实,既然您察觉自己是持续抑郁的,为什么不去把持续抑郁的状态调整好,比如,找心理咨询师去帮助您等,然后再去交些无话不谈的朋友尝试下能否和朋友敞开心扉的去交谈?或者您有什么爱好,比如钓鱼、运动、看电影,有意识的去结交些也跟您有同样爱好的朋友,闲暇时约下他们,先交流些关于爱好方面的有关事项,随着深入的沟通了解,再去敞开自己的心扉呢?不知能否帮助到您,如果有需要,欢迎您和我私聊或者交流!