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持续抑郁的人应该交什么样的朋友?一直都渴望交那种无话不谈的朋友,但是和朋友在一起时又一直封闭自己,放不开。
抑郁状态对交朋友肯定是有影响的,你一直渴望交到无话不谈的朋友,但是和朋友在一起时自己又放不开,这就是抑郁情绪的消极影响。 我很好奇,究竟是什么阻碍了你在朋友面前敞开心扉呢?是性格有点内向?是害怕自己放得开了会损害自己的完美形象?是觉得自己的想法别人不可能理解?拆掉这些阻碍你坦诚交友的内心里的墙,也许会对你有帮助。 朋友的理解支持对你的抑郁康复是很有帮助的,想要交到无话不谈的朋友,你自己首先得成为一个可以无话不谈的朋友,也可以倾听朋友的心声。试试把焦点从自己身上移开,试着学习怎样倾听别人,也许你会发现新的天地。 我是平台咨询师李长平,欢迎预约咨询,希望能帮到你。
关于交朋友
持续抑郁的人应该交什么样的朋友?一直都渴望交那种无话不谈的朋友,但是和朋友在一起时又一直封闭自己,放不开。
抑郁状态对交朋友肯定是有影响的,你一直渴望交到无话不谈的朋友,但是和朋友在一起时自己又放不开,这就是抑郁情绪的消极影响。
我很好奇,究竟是什么阻碍了你在朋友面前敞开心扉呢?是性格有点内向?是害怕自己放得开了会损害自己的完美形象?是觉得自己的想法别人不可能理解?拆掉这些阻碍你坦诚交友的内心里的墙,也许会对你有帮助。
朋友的理解支持对你的抑郁康复是很有帮助的,想要交到无话不谈的朋友,你自己首先得成为一个可以无话不谈的朋友,也可以倾听朋友的心声。试试把焦点从自己身上移开,试着学习怎样倾听别人,也许你会发现新的天地。
我是平台咨询师李长平,欢迎预约咨询,希望能帮到你。