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感觉自己没有家,上高中住校后父亲就因为工...

感觉自己没有家,上高中住校后父亲就因为工作的原因只能去我姑姑家,我姑姑每天都报怨,以前盼着放假,现在怕放假,一回来就心烦

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郑丽梅的回答
郑丽梅心理咨询师

你好,我是一名心理咨询师。从你的描述中我了解到,上高中后开始住在姑姑家,现在放假后也不得不住在姑姑家,姑姑抱怨,感觉自己没有自己的家,很心疼你。

爸爸因为工作原因,让你住在姑姑家,你享受不到家的温暖 ,你是缺爱的。现在你想一想,爸爸以前对你比较好的时候。举几个例子。即使是住在姑姑家,爸爸是如何关爱你的,让你感受到父爱。

如果我们改变不了目前的现状,那么就帮助姑姑做些事,经常夸夸姑姑,毕竟家里多了一个人,略微会影响姑姑家的生活。

现在应该是上大学了吧?那么假期可是尝试找份临时工作,这样既可以免去到姑姑家的尴尬,有可以增加自己的社会阅历。

我们的心情、情绪、行为是相互影响的,如果我们从换一种角度来看待姑姑对你的抱怨,或采取其它行动来避免这种情况,那么你的情绪也会改变,逐渐变得开朗起来。等自己和爸爸有足够的经济能力,一定会拥有一个真正意义上的家。