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想离得越远越好

全职妈妈,跟老公儿子、公公、老公后妈、后妈女儿住一起。他们都上班上学,我在家带孩子。晚上还要烧饭给他们吃。这日子我感觉我过不下了。我明明很爱儿子,可是现在就想离开所有人逃走。。。最近易怒,常常大哭。。。我感觉我抑郁了…我要怎么办?如果不是儿子,我早就离开这个家了…

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施妮均的回答
施妮均心理咨询师

听起来很需要一个喘息的时间与空间,有把这样的情绪感受告诉老公吗?

我是壹点灵心理咨询师施妮均。如果需要帮助,欢迎私信或下單预约咨询。