我想象中的咨询师对吗? 我没有做过心理咨询,但是我的想象中的心理咨询是这样的,我这样想对吗?(因为我自己看过一些灵修书籍) 我想找一个咨询师把我遇到的不开心的事、和心里路程说出来之后! 1:咨询师对我的缺陷一针见血、直接说出来然后给我计划治疗方案 2:给我一些和不愉快的人相处的方式,给我一些减轻情绪痛苦的方法 3:给我安排家庭作业、每天做一些心理学治疗方法……比方说正念冥想疗法、或者其他我没有学习实践过的治疗方案! 4:我百分百的去配合、成长提升自己最后达到整个自己! 老师我这样想对吗,还是这只是我个人的一个想象?
我想象中的咨询师对吗?
我没有做过心理咨询,但是我的想象中的心理咨询是这样的,我这样想对吗?(因为我自己看过一些灵修书籍)
我想找一个咨询师把我遇到的不开心的事、和心里路程说出来之后!
1:咨询师对我的缺陷一针见血、直接说出来然后给我计划治疗方案
2:给我一些和不愉快的人相处的方式,给我一些减轻情绪痛苦的方法
3:给我安排家庭作业、每天做一些心理学治疗方法……比方说正念冥想疗法、或者其他我没有学习实践过的治疗方案!
4:我百分百的去配合、成长提升自己最后达到整个自己!
老师我这样想对吗,还是这只是我个人的一个想象?
差不多吧
只是不一定每天做一些作业,有一些方法。
更多的是有些问题是反复出现一段时间,那么对应的功课基本上也是连续做好久。
整体成长路径是螺旋式上升,甚至有些问题是退退进进。