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我想象中的咨询师对吗?

我没有做过心理咨询,但是我的想象中的心理咨询是这样的,我这样想对吗?(因为我自己看过一些灵修书籍)

我想找一个咨询师把我遇到的不开心的事、和心里路程说出来之后!

1:咨询师对我的缺陷一针见血、直接说出来然后给我计划治疗方案

2:给我一些和不愉快的人相处的方式,给我一些减轻情绪痛苦的方法

3:给我安排家庭作业、每天做一些心理学治疗方法……比方说正念冥想疗法、或者其他我没有学习实践过的治疗方案!

4:我百分百的去配合、成长提升自己最后达到整个自己!

老师我这样想对吗,还是这只是我个人的一个想象?

当下的宁静  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

差不多吧
只是不一定每天做一些作业,有一些方法。
更多的是有些问题是反复出现一段时间,那么对应的功课基本上也是连续做好久。
整体成长路径是螺旋式上升,甚至有些问题是退退进进。