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父亲50岁减肥,跑马拉松之后,最近开始嘲笑比他胖的我。对于我控制饮食嗤之以鼻,和母亲一起嫌弃我120斤的体重。母亲的大概是唠叨,习惯性的挑剔。
有时候想要的环境,要自己去争取或者去创造。没有希望就不会有失望。

赵柠  
陆艳的回答
陆艳心理咨询师

好,我是心理咨询师陆老师。你的父亲真的很棒,跑马拉松,很有毅力哦!控制饮食减肥可以达到一定的效果,但是恢复饮食以后,反弹比较明显。嗯,你父亲笑话你饮食减肥也是有一定的科学依据的,你父母都是最爱你的人,你的父亲以行动告诉你,健康的运动不仅可以减肥,而且可以提升自己的毅力,身体素质也会越来越好。和你爸爸一起运动吧,加油!你也可以拥有最优美的身材。