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家庭没安全感，工作又不开心，不敢离职不敢停，没人帮我，情绪再不好还是的自己消化

生生不息的绿豆  
陈罡的回答
陈罡心理咨询师

您好，辛苦了！从您描述来看，感受到影响到您情绪的一个是没有安全感，还有一个是身边没人陪伴与支持，找人倾诉与陪伴会好些哦。我是一点零中级咨询师，希望能帮到您！

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