很小的时候就开始有从楼顶跳下去的冲动，有...

很小的时候就开始有从楼顶跳下去的冲动，有一次跳了，一个两米高的楼层！！后来长大了，当着我爸面前割了腕，然后被他打了并且囚禁了一个星期。再后来自己搬出来了，开始失眠，总会觉得死会比较好，很难过的时候感觉手腕上有把刀一直割着动脉，好像挺爽的，就好像我要解脱了！！每当这种想法出来，就会有另一个人告诉我，你不能死，你还有责任，你不能死，你还有养大你的外婆！！我一直控制着自己，一直控制着自己，时间久了，入眠更不好了，心情更糟了！！每次和自己说要冷静要冷静，可下一刻，就想往河里跳，楼下跳，很累很累了，可以放过我吗？