得不到肯定的人生。 从小父母对我的物质关心是够的,但是真的很少很少能证明肯定我内在的东西,所以我很享受父母以外的人对我的肯定跟夸赞,尽管成年后也知道人家只是口头客气罢了,但我还是很受用。这就导致于每逢有争执,父母就揪着这点不放,说我只能听好话,然后就是开始指责我各种不足的地方。往往跟父母吵一架我自己都能伤心个半死,我一直想让他们看到我,但是一直都不被看到。说个什么事情都以指责我的不足为开头,我不想听的话就说我不谦虚,不思进取。听了小半辈子了,有时候想想真的找不到人生的意义。感觉做什么都没有意义,那做了干嘛呢?整个人就很丧。这种丧丧的心态直接影响我的生活跟工作。就好比,是人都要死,那在世这么多年有啥可挣扎的呢?感觉自己像一滩烂掉的泥。
得不到肯定的人生。
从小父母对我的物质关心是够的,但是真的很少很少能证明肯定我内在的东西,所以我很享受父母以外的人对我的肯定跟夸赞,尽管成年后也知道人家只是口头客气罢了,但我还是很受用。这就导致于每逢有争执,父母就揪着这点不放,说我只能听好话,然后就是开始指责我各种不足的地方。往往跟父母吵一架我自己都能伤心个半死,我一直想让他们看到我,但是一直都不被看到。说个什么事情都以指责我的不足为开头,我不想听的话就说我不谦虚,不思进取。听了小半辈子了,有时候想想真的找不到人生的意义。感觉做什么都没有意义,那做了干嘛呢?整个人就很丧。这种丧丧的心态直接影响我的生活跟工作。就好比,是人都要死,那在世这么多年有啥可挣扎的呢?感觉自己像一滩烂掉的泥。
您好,我是壹点灵的心理咨询师邓群英。
通过你的描述了解到,父母给予你物质满足,你却始终无法得到父母的倾听、回应、赞扬和肯定,这对谁来说都是一件十分难过的事情。
当你得到外界对你的肯定,你希望父母能看见并认可,在没有得到正面的回应和支持时,你感到愤怒,而表达愤怒又让你自我怀疑,似乎负面的情绪也是不被认可和接纳的。
缺乏足够的肯定和情感回应,让你觉得自己缺乏价值感,感觉不到生活的意义。其实很多人终其一生都在寻找那个可以看见自己的人,因为“被看见”是治愈自己的开始。对于你来说,这种创伤的形成时间长,对个体身心的影响广泛,建议你寻求平台老师的帮助。