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感觉处理人际关系很烦 但是自己一个人又没...

感觉处理人际关系很烦 但是自己一个人又没意思

冬季  
郑丽梅的回答
郑丽梅心理咨询师

你好,我是一名心理咨询师。从你的描述中我了解到,你觉得人际关系很烦,但是又怕一个人。我理解你的矛盾。

是什么原因让你认为人际关系很烦?是所有人都让你烦吗?如果你的想法是真的,你一般会怎么做?这样做的时候,结果会怎样?

人是社会性的动物,我们的工作生活和学习都在与他人互动中完成,我们脱离不了社会,脱离不开人际社会。

有什么事例可以证明你处理人际关系并不差?如果继续这样做,会怎样?

如果你对此是肯定的,说明你是很渴望良好的人际关系的。

我们可以学习一些沟通技巧和社会交往技能未推动我们进一步处理好我的的人际关系。