活不动了，还应该继续吗？ 抑郁症以前听到过，也测过，但大人怎么会信。 我是个自卑的人，可能是因为单亲家庭的关系，不知道什么时候起，我被迫带上了很多面具，来自各方的压力渐渐的压得我透不过气，我不知道人身的道路在哪？没有方向，没有动力，我现在只想混日子。但是就在刚刚我被冤枉了，如果是从前应该没什么，但我妈说想让我死的话…… 感觉就我一个人了，我该怎么办，活着就这么有意义吗？
活不动了，还应该继续吗？
抑郁症以前听到过，也测过，但大人怎么会信。
我是个自卑的人，可能是因为单亲家庭的关系，不知道什么时候起，我被迫带上了很多面具，来自各方的压力渐渐的压得我透不过气，我不知道人身的道路在哪？没有方向，没有动力，我现在只想混日子。但是就在刚刚我被冤枉了，如果是从前应该没什么，但我妈说想让我死的话……
感觉就我一个人了，我该怎么办，活着就这么有意义吗？
您好，刚才发生了一些不愉快，是吗？我感觉到了你深深的无助。但是你一直在察觉自己的问题，说明你还是一个热爱生活的人。因为母亲的一句话让你受到了深深的刺激，建议你不要执着的纠结于这句话，是不是发生了特定的情境？母亲也很激动，在情绪激动的情况下，可能会口不择言，而且越是亲近的人，越容易有过激的语言造成伤害。所以建议你综合考虑这个问题。
从你的人格分析有些自卑，这可能和你的生长环境，原生家庭有关。已经察觉到了这个问题，可以通过一些方法比如正念，觉察自我，去进行调整和改善。多去发现生活中积极的方面，积极的事情就努力去做，会对你有所帮助。