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婚外恋该怎么选择、回归家庭还是离婚

本人女28岁、和老公结婚7年了、有个女儿6岁、老公是个特别传统能吃苦很勤奋的男人、结婚这么多年、对孩子和我都特别的好、生活上的一切事情都是他在体贴包容我、对我娘家的父母也很孝顺基本是有求必应、娘家装修房子都是他亲力亲为、弟弟买门面又接了十万给娘家、所以亲戚朋友都特别喜欢他、我和他是亲戚介绍相亲认识的、后来怀孕就结婚了事实证明结婚这么多年一直对我一如既往、前两年感情也不错过的比较幸福、应为公公婆婆比较强势、家里条件也不错、所以他们什么事情都要管、就感觉在家里很不自在做什么都很拘束、老公赚的钱也给父母管着、我很不开心应为这个事情吵过架、后来就自己去外地上班了、感觉自己一个人在外面很自由无拘无束过的很开心、后来认识了现在的男朋友、在外面同居了两年、感情不错、所以现在和老公在一起就很排斥和他同房、已经不爱老公了、觉得自己很愧疚很对不起他、期间一个月左右回去看一次孩子、现在公婆已经不管我们的钱了、赚的钱都给我门自己了、但是我现在心已经不在老公身上了该怎么办、情人这边的情况比我大一岁未婚、家里有个弟弟、和弟弟一起开店做生意、父母什么事情都不管、家里一切开销都指望他们、他和弟弟也没有分家经济都是搅合在一起的、两个人也都没有买房子、现在老公那边下了最后通牒要我辞掉工作在家里带孩子、不要在外地去了、想离婚但是情人这边经济条件又达不到我的要求、以后结婚了一定会一定鸡毛、怕以后应为经济的问题吵架过的不幸福、回家和老公在一起又不爱老公了、很抗拒夫妻生活?所以现在是左右为难不知道自己该怎么办?每天活的很痛苦心里压力很大、天天失眠睡不着觉、自己到底该怎么办?该怎么选择

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邓群英的回答
邓群英心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师邓群英。

通过你的描述了解到,老公不管是对你还是对你的家人都很好,做事无可挑剔,你也很感激他的付出。老公似乎摆脱不了原生家庭的控制,而你不甘于公婆没有边界的束缚选择外出工作。我感觉看似你喜欢自由自在的生活,更多的是对多年按部就班的婚姻生活感到厌倦,但是你也不想离开,你贪恋老公帮你承担对家庭的责任。

在和情人的相处中,你感受到的是恋爱里的激情,你很享受没有羁绊的感情,你们虽然很甜蜜,我感觉似乎你们并没有对未来有太多的规划。

而现在这样的状态将要被打破,看上去你知道自己想要什么,而现在任何一方都不能达到你的要求,让你陷入困惑,不知何去何从。我感觉你恰恰忽略了你的责任,不管你最终的选择是什么,能对自己的选择负责就是正确的选择。希望我的回答能帮助到你,如有问题,可以与我私聊。