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好想有人给我一个拥抱,跟我说一声,加油,...

好想有人给我一个拥抱,跟我说一声,加油,没事的…或者一个真真实实的拥抱就行了。可惜没有……

榮  
岳海丰的回答
岳海丰心理咨询师

你一定是一个乐于奉献和付出的人,为了平衡内心,用一个拥抱来回馈自己,你真诚的投入一定会换来一个现实中倾情的拥抱哒!相信自己一定会的,建议做行为练习,大声喊出自己的名字去拥抱他,经过一段时间后,再换一个拥抱的部位,例如拥抱心脏,拥抱胃……