自我认知失调,社会角色失调,不敢表现自己 初中喜欢一个男生,在他面前刻意表现自己,结果被说装,然后就开始怀疑自己的动机,什么都往坏处分析,自己的任何言行和念头都觉得不好,比如写这个想到我懂一些心理学知识,可能会被夸,心里有些愉悦,但是马上又会觉得自己这念头恶心 不敢在社交场合刻意表现自己,觉得自己是为了吸引异性,是为了受人关注,虚荣,恶心,而且怕人看出我在装 不敢表达真实的自己,我已经分不清自己是什么样子了,不敢对自己有好的评价,怕别人觉得自恋,不敢有攻击性,不敢发出自己的声音、不敢提出自己的需求、不敢表现得强大、不敢特立独行、不敢做那个理智,浪漫,强大,深深喜欢着的自己,怕别人觉得我是在装,觉得我不配,脸上有疤,小时候经常被周围人说不配 最后,我喜欢在人前表现自己,散发自己的魅力,有时候真的是刻意的,与真正的我不相符,比如装单纯,扮柔弱,以达到让别人产生好感(主要是异性,而且不只一个,只要看着顺眼,都想让他喜欢我),正常吗?
自我认知失调,社会角色失调,不敢表现自己
初中喜欢一个男生,在他面前刻意表现自己,结果被说装,然后就开始怀疑自己的动机,什么都往坏处分析,自己的任何言行和念头都觉得不好,比如写这个想到我懂一些心理学知识,可能会被夸,心里有些愉悦,但是马上又会觉得自己这念头恶心
不敢在社交场合刻意表现自己,觉得自己是为了吸引异性,是为了受人关注,虚荣,恶心,而且怕人看出我在装
不敢表达真实的自己,我已经分不清自己是什么样子了,不敢对自己有好的评价,怕别人觉得自恋,不敢有攻击性,不敢发出自己的声音、不敢提出自己的需求、不敢表现得强大、不敢特立独行、不敢做那个理智,浪漫,强大,深深喜欢着的自己,怕别人觉得我是在装,觉得我不配,脸上有疤,小时候经常被周围人说不配
最后,我喜欢在人前表现自己,散发自己的魅力,有时候真的是刻意的,与真正的我不相符,比如装单纯,扮柔弱,以达到让别人产生好感(主要是异性,而且不只一个,只要看着顺眼,都想让他喜欢我),正常吗?
你好,通过你的留言了解了你的苦恼,害怕被人说“装”,但还是忍不住在异性面前“装单纯、扮柔弱”,渴望得到他人(主要是异性)的好感,因为脸上有疤内心一直不自信,年轻的你内心脆弱、敏感、自卑,渴望被他人认同而不得,这种内心体验确实很糟糕。
你脸上的疤痕不仅长在面部,而且长到了心里,给你打上了自卑的烙印,加上初中那个心仪男生给你的不良暗示,更是加重了你的自卑程度。你的自我价值感低,不自信,这些心里问题需要在心理咨询师的帮助下缓解。
老师给你的建议是:人首先要为自己活,做真实的自己,不要把快乐的希望放在他人身上,不要总想着取悦他人。只有你自信心提高了,内心充盈,精神丰富,才会成为可爱的人,那时外在容貌上的缺陷就对你没有影响,一位真正喜欢你的男孩不会在意你的外貌,心灵相通才是最好的那个,那些以貌取人的男孩不值得你爱,不值得你为他们感伤。
希望我的回答能够帮到你,我是壹点灵心理咨询师陈玲,愿你快乐!