自我认知失调,社会角色失调,不敢表现自己 初中喜欢一个男生,在他面前刻意表现自己,结果被说装,然后就开始怀疑自己的动机,什么都往坏处分析,自己的任何言行和念头都觉得不好,比如写这个想到我懂一些心理学知识,可能会被夸,心里有些愉悦,但是马上又会觉得自己这念头恶心 不敢在社交场合刻意表现自己,觉得自己是为了吸引异性,是为了受人关注,虚荣,恶心,而且怕人看出我在装 不敢表达真实的自己,我已经分不清自己是什么样子了,不敢对自己有好的评价,怕别人觉得自恋,不敢有攻击性,不敢发出自己的声音、不敢提出自己的需求、不敢表现得强大、不敢特立独行、不敢做那个理智,浪漫,强大,深深喜欢着的自己,怕别人觉得我是在装,觉得我不配,脸上有疤,小时候经常被周围人说不配 最后,我喜欢在人前表现自己,散发自己的魅力,有时候真的是刻意的,与真正的我不相符,比如装单纯,扮柔弱,以达到让别人产生好感(主要是异性,而且不只一个,只要看着顺眼,都想让他喜欢我),正常吗?
自我认知失调,社会角色失调,不敢表现自己
初中喜欢一个男生,在他面前刻意表现自己,结果被说装,然后就开始怀疑自己的动机,什么都往坏处分析,自己的任何言行和念头都觉得不好,比如写这个想到我懂一些心理学知识,可能会被夸,心里有些愉悦,但是马上又会觉得自己这念头恶心
不敢在社交场合刻意表现自己,觉得自己是为了吸引异性,是为了受人关注,虚荣,恶心,而且怕人看出我在装
不敢表达真实的自己,我已经分不清自己是什么样子了,不敢对自己有好的评价,怕别人觉得自恋,不敢有攻击性,不敢发出自己的声音、不敢提出自己的需求、不敢表现得强大、不敢特立独行、不敢做那个理智,浪漫,强大,深深喜欢着的自己,怕别人觉得我是在装,觉得我不配,脸上有疤,小时候经常被周围人说不配
最后,我喜欢在人前表现自己,散发自己的魅力,有时候真的是刻意的,与真正的我不相符,比如装单纯,扮柔弱,以达到让别人产生好感(主要是异性,而且不只一个,只要看着顺眼,都想让他喜欢我),正常吗?
我的脸上也有烫伤留下的疤痕,虽然我是成年以后才受伤的,也不算太严重,但即使这样,对自己的自信还是比较有影响的。所以我觉得我能体会你小时候因为脸上有疤,经常被别人说不配,而导致的那种深深的自卑,总是觉得自己不可爱。所以有的时候你会在人前刻意表现,潜意识里是希望能够获得别人的喜欢。
但问题是,自信、自尊这个东西,单纯靠外在表现是很难表现出来的,你必须在内心深处相信自己是值得被爱的、值得被喜欢的才行。
认识自我,成长自我,提高自尊水平,真正达到自信、自爱,对于每一个人都是长期而艰巨的任务,对于你来说可能尤为艰巨漫长。
建议你和老师做长程咨询,慢慢的你会发现自己有所改变。到了一定的时候,即使你脸上有疤,也挡不住你由内心深处散发出来的光芒。
祝福你眼里有光,活出自己真正想要的模样。
我是平台咨询师李长平,欢迎私聊预约咨询。