壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

从什么时候开始不想回家,害怕回家

从什么时候开始不想回家,害怕回家

宁静致远HYC  
郑丽梅的回答
郑丽梅心理咨询师

你好,我是一名心理咨询师。家是港湾,而你却不想回家,很心疼你。

是什么原因让你不想回家?你打算多久以后才会想回家?如果你现在回家,最好的情况是什么?最糟糕的情况是什么?你如何处理?

如果有对家有了恐惧,说明你受到了创伤。

我们要进行疗愈,走出创伤,才不会成为一辈子的负担和阴影。

如果可能,找一名心理咨询师缓解一下情绪,让家成为我们的力量和支撑,才会有奋斗下去的勇气。