对未来没有希望

男，17岁没有上学。我爸近段时间让我到他的厂工作，我的心情很糟糕。因为我爸和我妈是离婚的，我爸和另一个女人过，还有一个孩子。所以我去我爸的厂工作就意味着要和那个女人待在同一个地方最少9小时。别说9小时，就算是一分钟我都觉得浑身不自在。本来晚上6点我爸就要送我回家的，但是他每天都要和我还有那个女人和她的孩子一起出去吃饭，我不知道我爸是什么意思，反正我是很痛苦，我巴不得马上回家。然后昨晚九点回到家，家里有点小事情，我心里本来窝着火，一下就发泄出来，砸了一些东西。我就和我妈吵架了。所以我不知道还要不要到我爸的厂里继续工作了，但是不工作我也没有学历对未来很迷茫。由于在家呆了几年时间，我觉得我好像得了轻度抑郁症。整天都很消极，有什么事都藏在心里不说出来，不合群，亲戚有什么活动我都不去的，整天喜欢待在家里，不喜欢说话，也觉得自己没用，对未来没有希望。我该怎么办。