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自己一个人带孩子,情绪也变差了,脾气也大了,每次心情不好的时候都会想过自杀,感觉自己什么事都做不好,对未来失去了希望!
你好,我是壹点灵咨询师冉孟容。 真的很佩服你能一个人带宝宝,你是一个坚强,有责任心的好妈妈,为你点赞!一个人带宝宝确实很不容易,所有的事情都是一个人完成,有时候忙的连饭都没时间吃,上个洗手间都要带着孩子,很多时候照顾好孩子,收拾好家里就没有更多的时间收拾自己,有时候终于有闲暇时间感受到的不是轻松是累。能够体会到你的艰辛和心酸,也能理解你的心情。日复一日的面对同样的琐事的确会让人心烦意乱,容易发脾气。孩子一天天长大,是我们艰辛付出的成果,看到他健康成长再辛苦都感觉很值得,对吗?所以,不是你感觉的什么事情都做不好,而是你真的真的真的做的很好了。有时候感觉自己累的时候可以把孩子交给爷爷奶奶外公外婆或者宝爸,美美的画个妆,约上闺蜜,出去逛逛街,吃点美食,换个心情。 希望我的回答能够帮到你,如有疑问,欢迎私聊我。
自己一个人带孩子,情绪也变差了,脾气也大...
自己一个人带孩子,情绪也变差了,脾气也大了,每次心情不好的时候都会想过自杀,感觉自己什么事都做不好,对未来失去了希望!
你好,我是壹点灵咨询师冉孟容。
真的很佩服你能一个人带宝宝,你是一个坚强,有责任心的好妈妈,为你点赞!一个人带宝宝确实很不容易,所有的事情都是一个人完成,有时候忙的连饭都没时间吃,上个洗手间都要带着孩子,很多时候照顾好孩子,收拾好家里就没有更多的时间收拾自己,有时候终于有闲暇时间感受到的不是轻松是累。能够体会到你的艰辛和心酸,也能理解你的心情。日复一日的面对同样的琐事的确会让人心烦意乱,容易发脾气。孩子一天天长大,是我们艰辛付出的成果,看到他健康成长再辛苦都感觉很值得,对吗?所以,不是你感觉的什么事情都做不好,而是你真的真的真的做的很好了。有时候感觉自己累的时候可以把孩子交给爷爷奶奶外公外婆或者宝爸,美美的画个妆,约上闺蜜,出去逛逛街,吃点美食,换个心情。
希望我的回答能够帮到你,如有疑问,欢迎私聊我。