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工作得生无可恋

工作得生无可恋,仿佛没有尽头。
其他时间都在刷某音,没什么意义的那种,也谈不上放松。
还在准备研究生开学,学车。
就是没什么认识别人的欲望,也不知道怎么轻松一点,开心一点

赵柠  
王骊颖的回答
王骊颖心理咨询师

挺能理解您这种有些低落的心情,在低落的时候我们可以去做一些自己想做的事情,不必逼着自己一定要干什么,带着这种情绪感受着这种情绪生活