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我有焦虑症伴随疑病素质，经常焦虑思维强迫，我想找咨询师，但是我没有做过心理咨询想了解一下做心理咨询大概需要做多少次有缓解帮助
你好，心理咨询的次数一般根据你的具体情况决定。 对于线下来说，一般你先与咨询机构的助理联系，选好与你匹配的咨询师，然后商定咨询时间。 咨询一次的时间是50-60分钟，也可能根据具体情况会适当延长。 一般来说，一周一次，一个疗程12次。你可以按次做，或疗程中可以中段，也可以续疗程。 对于线上来说，每个平台有不同的时间限定，也是可以选择单次，或疗程，以你的心理问题解决和个人完全疗愈为基础。 如果你还有问题，可以私聊我。
一般做咨询多少次
我有焦虑症伴随疑病素质，经常焦虑思维强迫，我想找咨询师，但是我没有做过心理咨询想了解一下做心理咨询大概需要做多少次有缓解帮助
你好，心理咨询的次数一般根据你的具体情况决定。
对于线下来说，一般你先与咨询机构的助理联系，选好与你匹配的咨询师，然后商定咨询时间。
咨询一次的时间是50-60分钟，也可能根据具体情况会适当延长。
一般来说，一周一次，一个疗程12次。你可以按次做，或疗程中可以中段，也可以续疗程。
对于线上来说，每个平台有不同的时间限定，也是可以选择单次，或疗程，以你的心理问题解决和个人完全疗愈为基础。
如果你还有问题，可以私聊我。