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前天因为对老公的不满,对他不理不踩的。后...

前天因为对老公的不满,对他不理不踩的。后来两个人冷战了一天一夜,本来想好好说问题的,但后来到了晚上做个爱,两个人又好好的了,问题也没讲,真感觉自己没用…………下次又要冷战吗?

杏茶  
朱冬梅的回答
朱冬梅心理咨询师

你好,看到你的描述,似乎并没有因为两人又和好而感到很轻松,因为引发你们不愉快的事情并没有讲,同时你觉得自己没用,并且担心下次是不是会再次循环。

你担心的是有道理的,不知道你们这样解决问题的模式是经常如此还是偶尔这样,如果是你们常用模式的话,确实要注意,因为冷战是非常消耗情感的方式。虽然和好了,但是你们彼此的情绪和感受都还在,做爱只是强行翻篇,下面的问题并没有解决。

所以想要真的解决问题你需要意识到:

1、这样的模式对你们未来的关系不利,需要打破这种模式。

2、显然你们都属于回避问题、都期待事情能自然好转或者对方主动来解决问题,但是能看出你们两人都缺乏面对和解决问题的能力。

学习和探索你们在亲密关系中的相处模式的原因,学习亲密关系中的坑,学习如何维系关系,如何解决和面对矛盾冲突时你们的功课。