我止不住自己的害怕 大家早安。昨天女友下班给我发了个电话问到，你今天还好吗，学习有进度吗？ 可以跟我说说今天都做了什么吗？ 当我听到这句话的时候，我瞬间止不住地焦虑和恐惧。我害怕她会嫌弃我不够优秀，厌恶我学习进度慢，讨厌我英语不够她好，看不起我家境比她差。然后下一句就说“我们分手吧”。我理解恋爱里面大家都是自私的，我理解她有挑选伴侣的权利。但真正要我面对这样的“人类社会里残酷的与人比较的现实”的时候，我很害怕。我不想去面对。我只想逃避。 当然她可能只是单纯的关心我，问候我，但我会忍不住地瞬间地就想到我自以为的 他人用自私丑恶的一面来对着我，我没有办法停止我这种第一时间往坏处想的思维模式。请问遇到这样的我，你想说什么？
我止不住自己的害怕
大家早安。昨天女友下班给我发了个电话问到，你今天还好吗，学习有进度吗？ 可以跟我说说今天都做了什么吗？ 当我听到这句话的时候，我瞬间止不住地焦虑和恐惧。我害怕她会嫌弃我不够优秀，厌恶我学习进度慢，讨厌我英语不够她好，看不起我家境比她差。然后下一句就说“我们分手吧”。我理解恋爱里面大家都是自私的，我理解她有挑选伴侣的权利。但真正要我面对这样的“人类社会里残酷的与人比较的现实”的时候，我很害怕。我不想去面对。我只想逃避。 当然她可能只是单纯的关心我，问候我，但我会忍不住地瞬间地就想到我自以为的 他人用自私丑恶的一面来对着我，我没有办法停止我这种第一时间往坏处想的思维模式。请问遇到这样的我，你想说什么？
题干:请问遇到这样的我，你想说什么？
引用部分楼主原文:
【我理解恋爱里面大家都是自私的，我理解她有挑选伴侣的权利。】
1.我想对你说，如此害怕的原因，可能是来自我们的“心魔”。
2.我们好像不仅仅是理解人性，而是深深觉得人就是如此。人性是可以随时换伴侣的，心中见了恶啦。
3.没有感觉到你看到了人性的美好，对爱的忠贞，真爱你的人可以不怎么看你出身。
4.如果你坚信人性有光辉的时刻，有部分人不是如此，你的恐惧害怕也就减少了些，你觉得一半人还是好的，你的害怕会减轻一般，你相信人性大部分都是好的，你的害怕也就没了。
引用部分楼主原文:
【但真正要我面对这样的“人类社会里残酷的与人比较的现实”的时候，我很害怕。我不想去面对。我只想逃避。 】
5.我想说:如果社会人真的这么自私，你逃避可以呀，自己在家待着最好了。
6.因为人性那么自私，我们这么不好，没人选。你也不用出来接触人害怕了，好好自我修行吧。反正恋爱大概率也要被现实打败。
7.如果，你不这么认为，那请你好好看看自己，对自己哪里不满，就补哪里。
8.哪里不会就学哪里，同时也要意识到萝卜白菜各有所爱，也不必那么苛责自己。
9.在意那些你在意的人，她们在意的就好。不一定要在意所有人，也不可能满足所有人的期待，钱都不能，我们更不太可能啦。
10.总结来说:好好看看人性的另一面，给自己.的心理暗示，然后努力看看真实的自己，进行个人成长，你的害怕慢慢就消失了，自信和安全感可能就上来了。
11.不过呢，还有个前提，那就是你要会谈恋爱，懂爱的艺术，否则可能还会受挫，变得害怕不安。因为很多所谓优秀的人，依然会单身，甚至被甩。
完
12.我是心理咨询师李肖飞，欢迎大家关注我的主页，有需要咨询时可以预约我。情感咨询，个人心理咨询都行。