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很难受很难受,心里超级后悔,可是世上没有...

很难受很难受,心里超级后悔,可是世上没有后悔药,我要为自己的行为付出代价,长大真的很不快乐

习习的白兰花  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!你说自己现在心理很难受,超级后悔,这种心情确实令人难过。

从你的留言中无法知悉是什么样的事就你后悔,这里无从分析。你说得对“世上没有后悔药”,这也是成长过程中必然要付出的代价,我们都是普通人,谁都不敢保证自己的每一个决定都是对的,每一句说的都是恰当的,我们都可能有意无意的犯过错。

长大后的快乐会与童年、幼年不同,成人后的快乐除了爱情与亲情外,更多是一种自我价值感的体现,简称“成就感”,这点你只有真正长大后,承担起自己在家庭中、在职场上的责任,并顺利完成一个个目标后才能体验。

事情已经发生,后悔也无实际意义,不如放下后悔,看现在能做什么,还能弥补哪些。如果什么都不能弥补,那就分析一下这次的问题在哪里,避免以后再出现,如果能从这次的事情中汲取教训与经验也是值得的。

我是壹点灵心理咨询师陈玲,希望我的回答对你有所帮助。