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经常感到疲倦,迷信左右眼,被眼皮控制

经常感到疲倦,头脑不清楚,很假,没有真实感,预判所有事情结果不好

活蹦乱跳的瓜果干  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你好!你说自己现在“经常感到疲倦,头脑不清楚”,这种情绪困扰着你的心情,可以理解。

你是什么时候开始出现这种感觉的,有过什么经历与此相关吗?

你说“很假,没有真实感,预判所有事情结果不好”,这是你现在看社会,或者看待生活与人际关系的感受吗?

如果你曾经历过什么事情,让你对这个世界,我们的社会生活,或者人际关系产生了怀疑,可以理解,但如果你将这种情绪带到所有的事情上,就有了“泛化”的特征。

不可否认,这个世界有爱、有亲情、有友情,有很多很多值得我们留恋与向往的事情,但同时欺骗、伤害、自私等也充斥在我们的生活中,这就是真实世界的面貌,我们要不断学习,擦亮双眼,保护自己与家人不受伤害。

如果你现在无法处理自己的负性情绪,建议你可以向心理咨询师求助,我是壹点灵心理咨询师陈玲,希望我的回答能够帮到你。