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感觉自己抑郁了但母亲不相信怎么办

我总是忍不住的难过,总是一个人偷偷的哭,还忍不住的伤害自己,用小刀在自己身上划口子,晚上要么是睡不着,要么是睡着后凌晨就突然醒来,不然就是在床上躺好几个小时才睡得着,白天呢就是一觉睡不醒,总感觉自己的身体疲倦乏力,在床上趴着就睡着了,而且醒不来,每次都是被母亲强迫着起来的。而且最近没什么食欲,瘦了三四斤。对什么也提不起兴趣。有一天我给母亲说了一大堆话,说明了我的情况,她刚开始对我很好,说带我去看医生,但因为其他事就给耽搁了。我这几天总是一个人往外面跑,一个人坐在小区里哭,26号晚上九点多钟我母亲叫我出去吃东西,我去了,但因为没食欲,就坐在那儿,而且止不住的难过,我母亲一直让我吃东西,我一句话没说,我心里实在是烦,就一个人跑到小区里坐着哭。我把手机给关机了,一个人从六点多钟坐到凌晨一点多钟,本来想一直待下去,被我妈硬拉着拽了回去,回到家后她对我说:“你说你有病,我自己都快被你逼疯了,还说你有病,早知道当初生你的时候就不该要你,你跟我发脾气,从小到大我惯着你,生怕你受委屈,你跟我在这儿耍脾气呢,你不是要自残吗,你慢慢自残啊,你不是不想活了吗,我们一起死啊……”她不知道她说的这些话让我有多难受,她说我自私,说我自作多情,我一直都知道她做什么都是为了我好,可我就是不善于表达,也不善于实际行动。她现在说不要我了,为什么还要把我拉回来啊,让我一个人在外面饿死不好吗?从小到大受的委屈我全部憋在心里,她除了叫我放开点还会说什么,我现在只想去医院看一下,可她就是不相信我,我只是一个学生,哪儿来的这么多钱啊。我都不知道该怎么办了。总说错的是我,让我多理解理解她,她自己误解了我的意思我还能怎么办。

岚  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

你和母亲都不容易,你们更要相互支持,体谅对方。你的无助可以理解,对于目前出现的症状还是建议去医院检查一下,再确定下一步的治疗方案。

陈玲心理咨询师

你好!看了你的描述为你担忧,能够理解你现在的苦恼心情。母亲爱你,但她回应的方式不仅没有帮到你,反而加重了你的烦躁;闺蜜们也表现出了不耐烦,敷衍态度,你强烈地渴望有人能帮助你,这种无力感充满你的整个生活。

你还在上学,没有收入来源,是未成年人吗?你没有提到父亲,是没有办法向父亲求助?你能想到主动寻医治疗,这点非常棒,就应该这样,有病治病,有问题解决问题。

是否有病需要到医院进行诊治才能明确,生活中不乏有疑病的人,看到网上描述的一些病症喜欢自我对照,然后不断给自己心理暗示。无论你现在是否是抑郁症,情绪持续性低落这是确定的,现在已经影响到了睡眠,缺乏兴趣,甚至有了自残的想法,这些情况都需要通过专业检查来判定。

通过你的描述可以看出,你母亲回应你的方法确实欠妥,是不是母亲在抚养你的过程中一直就很辛苦。能够看出你的母亲是爱你的,也非常在乎你,可能因为她的人生经历或知识水平,没有找到恰当的表达方式。
你说闺蜜对你也有不耐烦、敷衍的情绪,如果周围的人都有这种表现,是否与你持续的心情低落,情绪消极,难以自控、喜欢抱怨有关。
你母亲与闺蜜都没有接受过专业训练,所以她们不能正确响应你的诉求也可以理解。你与母亲的沟通模式也存在问题,包括她能否陪你去医院,以及你没有钱都可以直接与母亲表明。求医的事情建议你与母亲沟通一下,约定好看病费用与时间,如果你未成年,除了母亲可以向其他亲属寻求帮助。

你的情绪问题可能由其它深层次的原因引起,这需要专业诊断,建议你向心理咨询师求助。

我是壹点灵心理咨询师陈玲,希望我的回答可以帮到你。