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最近经常做噩梦怎么回事

我现在读高中 前几个晚上都做噩梦 梦到自己跳河
一个刀飞过我的大动脉…心情也有些焦虑 是怎么回事?

南音长笛  
金惠静的回答
金惠静心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师金惠静,希望可以帮到你。

从你的留言中,我可以感受到你似乎非常的焦虑。你能具体说说发生了什么事情?是因为最近考试还是其它什么事情让你压力很大?

如果您觉得我的回复对你有所帮助,欢迎点赞或感谢,有问题可以私聊,带你走出来。 祝好运~