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不自觉的自卑

和朋友一块出去玩,恰巧朋友带了她认识的男性朋友。后来其中一个男生要了我的联系方式,然后简要的表达了一下对我挺有感觉希望下次有机会再一起玩进一步接触。我真的受宠若惊,因为那些男生都是很不错的985学校的学生,而我一直成绩不太好,虽然本科也不算拿不出手,但是和他们比真的相差太大了,而我也从来没有接触过学校很好很优秀的人。
在中学、大学的时候也会有男生对我表示有兴趣。我想了想,也许是因为我长得还算可以然后会唱歌画画会说日语,容易让人产生好感吧。但是即便如此,遇上学校教育水平比我高很多的人,仍然会不自觉的自卑,也会非常怕人家瞧不起我。我除了这些外在条件一无所有,我真的很羡慕那些读书好的人,我觉得撇去我外在的一切,不会有人喜欢我的。有时候也觉得自己不配让人喜欢,过了10年人老珠黄,我又能剩下什么呢?

青  
李虹的回答
李虹心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师李虹。
在你的描述中,你觉得自己的成绩不够好,认为自己只有外表的优势,缺乏内在的美,所以在接触异性的时候总是感觉到不自信。站在你的角度考虑,担心也是正常的。
通过你的描述,能够感觉到你有自卑心理。你内心深处的自卑心理让你看不到自己的优点,你的唱歌、画画、说日语,因为这样的心理状态下觉得不是优点,而是理所当然。而别人的一个985的光环,在你看来都是那么的闪耀,这样的晕轮效应让你更加自卑,觉得别人喜欢你是受宠若惊的!
自卑的人心中往往埋藏着深深的恐惧,恐惧自己的弱小,你恐惧别人看到你的缺点和不足,你恐惧在拥有了光环笼罩的男性对你的关注以后,突然的失去。
如果是这样,那么我们应该理智面对,不仅仅看到对方的优秀,同时,也因为自己的优秀才能吸引到别人的目光。另外,这个世界上没有完美的人,接纳别人的缺点,多想别人的优点,这些也包括自己的优点缺点,既不目中无人也不妄自菲薄,做最真诚的自己。
希望我的回答能够帮助你!