壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

说句实在话,还有点怕他们,我知道没那么怕...

说句实在话,还有点怕他们,我知道没那么怕了,我自己有能力了,可以离开,我可以很好,在这也很好,家人放心,家人能放心,把之前的种种放下吧,现在老太婆还可以,姐夫还可以,同事还可以,也不常加班,他外甥也去广东了,他两个弟弟也去广东了,老板姐夫有时去安装了,我跟老板一样还有什么好怕呢?不怕了,老太婆不敢骂我了,知道去年忙,别人都不做的累,呵呵,不敢骂我了,我可以做自己的,动作可以放慢点,慢慢做就不累了,不想以前了,因为以前很累,不敢想也愿意想,想多了睡不着,身心这东西,你对他好一分,他会对你好两分,为了这一分,不想以前的事了,不想了,活在当下,深呼吸,放松,干掉所有所有烦心事,以后做个快乐的了,不管别人怎么想,做当下快乐的自己,不管别人怎么说,做自信自己,做强大内心的自己,该霸气,霸气,该善良,善良,该放下,放下。

感恩生活放下  
吴丽娟的回答
吴丽娟心理咨询师

可以感受到你工作的累与不容易,你也会自己跟自己说说话,调节自己,安慰自己,鼓励自己,照顾好自己的身心,这会帮助你自己度过那些艰难的时光。